KOTONA KEHOSSA
Tukea elämän eri tilanteisiin, jotta voisit tuntea olevan kotona kehossasi.
MENTOROINTI
Toimitko esihenkilönä, johtajana tai oletko muuten paljon tekemisissä ihmisten kanssa ja omaat rohkean, empaattisen ja inhimillisen otteen? Kaipaatko kannustusta, tukea ja konkreettisia työkaluja, joita voit hyödyntää työarjessa ja elämässä? Siinä tapauksessa olet oikeassa paikassa.
Olen joogaohjaaja (RYT200) ja ohjaan Flow, Yin ja restoratiivisia tunteja. Lisäksi teen äänimaljahoitoja sekä sointukylpyjä yksilöille tai erilaisille ryhmille. Opiskelen myös Katonah joogan opettajaksi. Tarjoan hyvän olon aamujoogaa, joka tukee kehon ja mielen hyvinvointia ja jaksamista arjessa.
